YOGA FLOW - Metamorphosis Centro Olistico - Via Bellotti 15, Milano

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YOGA FLOW

E’ un tipo di yoga che, attraverso la sincronizzazione del respiro con il movimento , unisce in un unico flusso (flow) una serie di posture (asana).
Nello yoga flow la sequenza delle posture non è prestabilita e ordinata nell’ambito di una specifica serie. Questa flessibilità sequenziale permette allo studente di sperimentare asana sempre diverse e appartenenti a diversi stili di yoga.

 
 
 
 
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